Mot Bråvalla

20140626-132303-48183488.jpg
Stövlar från Hunter inhandlades igår och en riktig regnkappa! Bara därför tittar solen fram idag, helt underbart väder ☀️
Nu åker vi mot Bråvallafestival! Tälten sattes upp igår och nu är det bara incheckningen kvar sen är jag redo för tre dagars yra!
Stövlarna åkte på trots solen, de är helt underbart bekväma att gå i

blogstats trackingpixel

Ledighet

20140620-100226-36146225.jpg
Idag börjar min semester, jag ska vara ledig i 10 dagar. Det är en liten införsemester. Dagar som ska ägnas åt städning, rensning och träning. Inga måsten utan bara vara 😊

Det som ska rensas är min garderob, nu ska stl 40 och 42 ut för gått. Jag gick upp, jag gick ner, jag gick upp och min kropp har nu hittat en balans, det blev minus 13 kg. Som det är nu kan jag äta i stort sätt vad jag vill och träna gör jag för att det är kul! I perioder väldigt mycket, sedan mindre. Mina gamla kläder är på tok för stora och har börjat bytas ut mot stl 36-38. En helt underbar känsla att jag både känner mig lättare, smidigare och viktigast av allt Starkare! Tänk vad träning kan göra, skapa en helt annan kropp 💪

blogstats trackingpixel

Vårruset

Om två dagar så ska jag springa Vårruset. Soffpotatisen har fått kondition och styrka! Jag övade lite för ett par veckor sen och klarade som bäst 5 km på under halvtimmen

Jag gjorde ett test på Stadiums sida för ett tag sedan, här är jag

20140513-191724.jpg

blogstats trackingpixel

1 MARS

20130301-152948.jpg

Snart vår – Eller hur? Hoppas på det. Solen lyser för fullt och jag letar ny vårjacka!

På Söndag ska jag sitta på spinningcykeln när det är Vasalopp, räknar med fyra timmar. Har fortfarande en fundering på hur det egentligen ska gå, jag har inte kört ett så långt pass… Men men det handlar nog mest om att vara envis och härda ut. Jag återkommer med en fortsättning efter helgen

blogstats trackingpixel

Lamor i köket

Ganska länge har jag velat byta ut både fönsterlampor och den som hängde över bordet i köket, men jag har varit osäker på vad till?

För ett par veckor sen fixade vi nya till fönstren, från Cleas Ohlsson

20130217-100847.jpg

och så nu i veckan så beställde jag en FL/Y från Kartell till över bordet. Nu är jag nöjd!

20130217-100943.jpg

blogstats trackingpixel

Light

20130127-170151.jpg

Nya lampor är på G i våra köksfönster. Jag fyndade på Cleas Ohlsson, hela kitet 99 kr, de firar visst nåt. Till det har jag köpt lite kabel, ett par strömbrytare och kontakter. Så snart ska de hänga i fönstren modifierade och klara!

blogstats trackingpixel

Tights

Jag varvar lite mellan 3/4 tights och 7/8 tights när jag tränar. Såhär på vintern kan det ibland vara skönt med ett par längre. En viktig egenskap på träningsbyxor tycker jag är att de håller sig uppe, en del är helt värdelösa och hasar ner medan andra sitter som ett smäck

Nyligen har jag köpt två nya favoriter
3/4 Running tights från Casall – Slimmade med dragsko i midjan

Bild lånad från Sportamore

Lite längre tights i grått med neongula detaljer. På mig blir de 7/8 längd eftersom jag är lite längre än medelsvensson

Bild lånad från H&M

blogstats trackingpixel

Vecka 3 Träning

Veckans träning gick bara nästan som tänkt, brist på sömn gjorde att jag avbokade dagens Spinning. Tänkte ändå åka till gymet och träna axlar, biceps och triceps men orken fanns inte där

Min andra halva har ryggproblem sen en vecka tillbaka och det vankas, vridits och ojas en hel del större delen av nätterna, och dagarna men då jobbar jag. I fredags var vi på akuten (bokade av 1177), efter en timme i ett väntrum där jag trodde jag skulle bli smittad och sjuk om jag gick på toa så fick vi träffa en sköterska som istället bokade in honom på Lättakuten… Där tänkte jag absolut inte besöka toan så som tur hann vi till en pizzeria i mellan 😉 Han har fått smärtstillande som inte hjälper helt så nästa läkare ska besökas i veckan

Den här träningen blev iaf av och att jag varvar styrka med kondition känns bra

Måndag: TMI Högintensiv, träning i gymet med instruktör och fria vikter. Träning som passar mig bra kände jag
Onsdag: Box 75 min, ny termin, nytt pass. När man inte trodde det kunde bli värre så var det just det det blev
Torsdag: Skivstång, bra pass som gav mig rejäl träningsvärk!
Lördag: Spinning 75 min. Det skulle egentligen varit ett 80 min pass med långa intervaller men det var inte färdigutvecklat. Det var istället den nya formen av medelpass där allt går i högre tempo för att aldrig tappa pulsen. Kul och jag orkade spinna effektivt i 71 min, sen nedvarvning. Jag hittade nog min maxgräns på ett pass med hög fart

Imorn börjar en ny vecka. Hoppas på mer sömn! Jag är inte människa om jag inte sover ordentligt på en vecka

blogstats trackingpixel

Krympt

I somras provade jag det här linnet från Reebok, när L var tight så hängde jag surt tillbaka linnet och gick därifrån
Efter Jul så fanns det med på rean hos Nelly och L fanns kvar, jag tänkte att jag har faktiskt gått ner några kilo så nu borde det passa mig. Igår låg det i brevlådan när jag kom hem, glad blev jag och öppnade och tog på mig linnet

För stort – Välidgt mycket för STORT! Där ser man. Tyvärr är M slut så jag blev utan linne, men jag är glad ändå 😉

blogstats trackingpixel